2019-12

カラダ改善

【暴露?】寝かせ玄米は高い炊飯器じゃなくても手軽に作れる

私の玄米歴は10年くらいになります。 かなり長いこと食べてるなー! これまでに気づいたことを、サクッと整理してまとめました。
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